Koroabirusaren aurrean, beti bezala, norberaren gorputzaren jabe izan behar dugu, eta gure defentsak handitzeko elikadura zaindu. Ez dago besterik.

Madrilgo Pablo Campra doktoreak, Zientzia Kimmikoetan doktorea eta Janarien Teknologien Alorreko irakaslea Almeriako Unibertsitatean honako aholkuak ematen ditu:

Epidemia mota honen transmisioa, erasokorkeria eta hilkorkeria mugatzeko modurik eraginkorrena dieta eta ohitura naturalak masiboki hartzea da. Ezin da aitzakia gehiagorik jarri behar.

Paranoia eta konfinamendu egun hauetan, azken 200 urteetan bezala, sinetsarazi nahi digute ikerketa zientifikoak laster aurkituko duela gaixotasunarekin, kasu honetan, birus zehatz baten aurkako txerto baten bidez, birus mota hori gure gorputzetan "hil" eta desagerrarazi ahal izango balitz bezala. Egia zientifikotik oso urrun dago. Epidemiologiari buruz dakigun bezala, koronabirus berri hau, etorriko diren beste batzuk, edo bolada berrietan mutatua bera, gure bizitzetan beti egon diren bezala egongo dira, indar handiagoz erasoz osasun-egoera eta sistema immune ahulenak dituzten gizabanakoei, ez bakarrik adinagatik, baizik eta urteetan zehar eramandako bizi ohitura txarrengatik.

https://joseantonioarcos.es/2020/03/24/coronavirus-y-alimentacion-saludable-pablo-campra/